Taller Práctico Formas de Meditar
Por alguna razón estamos desconectados entre cuerpo, emoción y mente, esto nos causa des armonía, generándonos estrés y agobio, haciendo que nos olvidemos de vivir plenamente.
¿Quiere vivenciar serenidad, sosiego y paz?
La Meditación es una práctica que nos permite interiorizarnos e implica nuestra mente, emociones y cuerpo. Ha sido practicada por miles de personas a través de los siglos, desde múltiples visiones: terapéutica, espiritual y de autocuidado.
¡Meditar es una opción!
Es fácil de practicar y puede llegar a transformar tú existencia, posibilitándote plenitud y armonía consigo mismo, con las demás personas y con el entorno.
Informes: whatsApp 3176966358
Dirige: Silvia Lorena Granda
Bajo los auspicios del coach y Maestro de Meditación Jorge Eduardo Medina Barranco